En el CESAVVI 5 de Febrero en Culiacán, el yoga inspira a mujeres a sanar, reconectar y florecer desde el alma
Las clases gratuitas de yoga que imparte Angelita Corrales se han convertido en un espacio de sanación y bienestar integral para mujeres en Culiacán
Culiacán, Sinaloa.- En medio del ajetreo diario y las heridas que deja la vida, siempre hay un espacio para sanar, respirar y volver a empezar. Así, bajo la sombra generosa de un árbol en el CESAVVI de la colonia 5 de Febrero, un grupo de mujeres se encuentra cada semana no solo para mover el cuerpo, sino para reconectar con su fuerza interior.
Paz interior y movimiento: yoga que transforma vidas en Culiacán.
A través del yoga, estas mujeres comprueban que el bienestar no es un lujo, sino un derecho que se cultiva con amor, paciencia y dedicación.
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Con voz serena y presencia amorosa, la maestra Angelita Corrales guía cada sesión, acompañando con sensibilidad a quienes, paso a paso, van descubriendo en esta práctica ancestral una herramienta poderosa para sanar, reconectarse y florecer desde adentro.
Entre ellas se encuentra la señora Valentina, quien asiste con entusiasmo junto a su hija Nelyta. Ambas coinciden en que el yoga no solo ayuda a estirar el cuerpo y mantenerlo flexible, sino también a encontrar paz mental y equilibrio emocional.
“Llegamos a una edad en la que el cuerpo empieza a quejarse, duele aquí y allá… pero el yoga te enseña a escucharlo con amor, a cuidarlo con paciencia y a recuperar poco a poco esa movilidad que creías perdida. Los cambios llegan, suaves pero transformadores”, compartió Angelita con una sonrisa llena de paz.
Las clases se imparten los lunes, jueves y viernes a las 9:00 de la mañana. Son totalmente gratuitas y abiertas para todas las mujeres que deseen invertir tiempo en sí mismas, reconectar con su interior y regalarse un momento de tranquilidad y armonía.
En cada respiración consciente, en cada estiramiento y en cada sonrisa compartida, estas mujeres están construyendo algo más que flexibilidad: están sembrando paz en su interior y esperanza en su camino.
Porque cuando una mujer se cuida, se fortalece no solo ella, sino todo lo que la rodea. El yoga en el CESAVVI 5 de Febrero es más que una clase: es un acto de amor propio, de valentía y de transformación.
