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15 citas que pueden transformar radicalmente tu vida

“En cualquier momento, la decisión que tomes puede cambiar el curso de tu vida para siempre.”

21 marzo, 2023
15 citas que pueden transformar radicalmente tu vida. Foto:  Ian Stauffer
15 citas que pueden transformar radicalmente tu vida. Foto: Ian Stauffer
“En cualquier momento, la decisión que tomes puede cambiar el curso de tu vida para siempre.”

Después de 50 años en el juego, Tony Robbins sabe un par de cosas sobre cómo funciona la vida. 
Y afortunadamente para nosotros, está dispuesto a compartir su sabiduría con el mundo.

A lo largo de su viaje, también sobrevivió a un tumor cerebral, a una intoxicación por mercurio y al divorcio de su novia de la infancia.

Entonces, él sabe un par de cosas sobre el dolor y también sobre cómo superar el miedo.

Entonces, en honor a eso, voy a ir directamente a eso, ya que no hay tiempo que perder. 
Estamos hablando de transformación aquí, después de todo, y la transformación no tiene tiempo para que yo siga divagando.

1. “La vida es un regalo y nos ofrece el privilegio, la oportunidad y la responsabilidad de devolver algo haciéndonos más”.
“Diría que el impulso de mi vida ha sido inicialmente liberarme y luego darme cuenta de que mi libertad no es independiente de todos los demás. 
Entonces estoy llegando a ese círculo donde uno trabaja sobre sí mismo como un regalo a otras personas para no crear más sufrimiento. 
Ayudo a la gente como un trabajo sobre mí mismo y trabajo sobre mí mismo para ayudar a la gente”.

2. “El éxito está enterrado al otro lado del rechazo”.
Creo que el rechazo no es una señal de fracaso, es una señal de crecimiento.
Por lo tanto, si has experimentado un fracaso o un rechazo recientemente, o si has cometido muchos errores, no te preocupes. 
Significa que te estás exponiendo, estás tomando riesgos y estás probando cosas nuevas.
Entonces, independientemente de cuáles hayan sido los resultados, mereces mucho crédito.
Después de todo…
“El fracaso es una oportunidad vital de aprendizaje”.

3. “Solo hay dos fuerzas que motivan a las personas a hacer lo que hacen: el deseo de evitar el dolor o el deseo de obtener placer”
¿Cuál es tu fuerza motriz en este momento? 
¿De dónde viene tu motivación?

4. “Identifica tus problemas, pero da tu poder y energía a las soluciones”.
Sé en mi propia vida que cuando me identifiqué con ansiedad podría concentrarme en aprender herramientas y técnicas para vivir mejor con ella.
Sin identificación, las cosas permanecen en la oscuridad. 
Pero sin trabajar hacia una solución, nos volvemos indefensos.

5. “Tu pasado no es igual a tu futuro.”
Gracias a la epigenética (el estudio de cómo y qué influye en los genes) y la ciencia que la respalda, ahora sabemos que podemos controlar cómo se expresan nuestros genes (genética).
La importancia de esto es que todo lo que hacemos, desde los alimentos que comemos, las bebidas que bebemos, los pensamientos que pensamos, las palabras que decimos, las acciones que tomamos y las respiraciones que respiramos, todo guía nuestros genes para subir o bajar; expresarse sana o malsanamente.
Esto nos permite elegir activamente cómo queremos evolucionar como seres humanos, pero lo que es más importante, alentar al cuerpo a volver a una composición genética más saludable si es necesario o deseado.

6. “Si no puedes, debes hacerlo. Si debes hacerlo, puedes”.
"En la vida, necesitas inspiración o desesperación".
Pero cualquiera que sea el ángulo desde el que vengas, siempre hay una manera de hacer que suceda lo que quieras.

7. “El poder del pensamiento positivo es la capacidad de generar un sentimiento de certeza en ti mismo cuando nada en el entorno te apoya.”
“Cuando eres agradecido desaparece el miedo y aparece la abundancia.”

8. “Lo único que te impide obtener lo que quieres es la historia que sigues contándote a ti mismo”.
Cambia la narrativa (y eso a veces significa cambiar los personajes principales de la narrativa), luego cambia la trama.
“Cada vez que sinceramente desees hacer un cambio, lo primero que debes hacer es elevar sus estándares”.

9. “Las personas que fracasan se enfocan en lo que tienen que pasar; las personas que tienen éxito se enfocan en cómo se sentirá al final”.
¡Eso es manifestación, bebé!
Y al final, es una línea muy fina. 
Sin embargo, los márgenes más pequeños pueden marcar la mayor diferencia, especialmente cuando se trata de nuestra forma de pensar.

10. “Si hablas de eso, es un sueño. Si lo imaginas, es posible. Si lo programa, es real”.
Los tres son pasos importantes en el camino hacia la creación. 
Pero al final, si no hay acción, no hay creación. 
Entonces, prográmalo. 
Convierte lo invisible en visible y observa cómo se desarrolla la magia.

11. “La persistencia eclipsa incluso al talento como el recurso más valioso que da forma a la calidad de vida”.
“No es lo que hacemos de vez en cuando lo que da forma a nuestras vidas. 
Es lo que hacemos constantemente”.
El único problema es que no son tan sexys.
Sin embargo, dejando de lado el atractivo sexual, la consistencia, la persistencia, la perseverancia y la paciencia son superpoderes que vale la pena cultivar.

12. “Si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre has obtenido”.
¿Qué más hay que decir?
“Creo que la vida nos está poniendo a prueba constantemente nuestro nivel de compromiso, y en la vida las mayores recompensas están reservadas para aquellos que demuestran un interminable compromiso de actuar hasta lograrlo. 
Este nivel de resolución puede mover montañas, pero debe ser constante y consistente. 
Por simplista que parezca, sigue siendo el denominador común que separa a los que viven sus sueños de los que se arrepienten”.

13. “Es lo que practicas en privado por lo que serás recompensado en público”.
“Concéntrate en dónde quieres ir, no en lo que temes”.

14. “La calidad de tu vida está en proporción directa a la calidad de tus relaciones.”
"Tú eres las cinco personas con las que pasas más tiempo".
Aprendes de ellos, te contagian, les copias, usas sus valores, etc.
Elige sabiamente, tu yo futuro depende de ello.
Todo hombre muere. 
No todos los hombres viven.

15. “En cualquier momento, la decisión que tomes puede cambiar el curso de tu vida para siempre.”
Esto tiene que ver con las personas con las que salimos, los lugares que visitamos, las oportunidades que aprovechamos, cómo vemos el mundo, cuán vulnerables somos y la cantidad de amor y bondad que nos damos a nosotros mismos y a los demás.
Un momento es todo lo que se necesita para cambiar.

Pensamientos finales
Para cerrar, me gustaría dejarlos con una cita más pertinente de Tony Robbins.
Aquí resume cómo vivir la vida al máximo y personalmente, me encanta.
Espero que lo disfrutes también.
 
“Vive la vida plenamente mientras estés aquí. 
Experimenta todo. 
Cuida de ti y de tus amigos. 
Diviértete, sé loco, sé raro. 
¡Sal y mete la pata! 
Lo harás de todos modos, así que también podrías disfrutar el proceso. 
Aprovecha la oportunidad de aprender de tus errores: 
encuentra la causa de tu problema y elimínalo. 
No intentes ser perfecto; 
solo sé un buen ser humano”.
 
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