¡Adiós al estrés, depresión y ansiedad! En el CESAVVI 5 de Febrero en Culiacán equilibran mente y cuerpo
Martes y jueves la maestra Alicia Pinto Guerrero, con gran entusiasmo, imparte clases de yoga gratis. Decenas de mujeres practican la disciplina y disfrutan de momentos de relajación
Culiacán, Sinaloa.- Practicar Yoga, ayuda a incrementar tu fuerza, ganar flexibilidad, combatir el estrés, depresión ansiedad, alivia dolores musculares, fortalece el sistema inmunológico y más… Por tal motivo la maestra Alicia Pinto Guerrero, con gran entusiasmo, este mes inició a impartir clases de manera gratuita de dicha disciplina en el Centro Especializado de Atención a Víctimas de Violencia (Cesavvi), que se ubica en la colonia 5 de Febrero.
Martes y jueves, de 9:00 a 10:00 horas, decenas de mujeres de diferentes edades, con toda la actitud, acuden a las instalaciones del centro que forma parte del Instituto Municipal de las Mujeres (IMMUJERES) a realizar ejercicios, técnicas y posturas que les ayudan a conseguir un mayor control físico y mental.
“Estoy muy contenta formar parte de este proyecto en especial, porque cada vez que imparto la clase veo caras nuevas y felices. Desde que me invitó Graciela, no lo dudé, porque además de ser una disciplina que me gusta practicar, es para quien desea sentirse bien consigo mismo y encontrar un sentido a su vida”, expresó para Tus Buenas Noticias la maestra, quien no cobra ningún peso por impartir sus conocimientos de yoga.
Algunas alumnas manifestaron estar muy contentas y agradecidas con Alicia, por sus enseñanzas que las motivan a ser ellas mismas desde la raíz y con el alma. Disfrutan, observan, aman, respetan y se desprenden de todo lo innecesario.
Durante una hora en el CESAVVI 5 de Febrero, gracias a la práctica de yoga, decenas de mujeres purifican su cuerpo y lo mantienen fuerte, flexible y equilibrado. Si deseas iniciar con tu cuidado físico, mental y espiritual, no dudes practicar esta maravillosa disciplina.
Si te interesa unirte a las clases de yoga gratis, puedes pedir información y registrarte de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 3:00 p.m. al teléfono 667 284 8506 o puedes acudir a las instalaciones que localizan en calle Segunda y avenida C. José María Patoni en la colonia 5 de febrero.
Variedad de servicios gratuitos y tianguis todos los miércoles en el Cesavvi 5 de Febrero
En el Centro Especializado de Atención a Víctimas de Violencia (Cesavvi) 5 de Febrero, se ofrecen una variedad de servicios gratuitos como: Atención jurídica, médica, psicológica, trabajo social, bolsa de trabajo, gestiones y capacitaciones. Hasta puedes culminar tus estudios de primaria y secundaria.
También se brinda atención de servicios de enfermería como: Inyecciones, temperatura, frecuencia cardiaca, saturación de 02 y control de presión arterial y glucosa.
Además, si cuentas con un negocio y necesitas un espacio para vender tu producto o servicio, Cesavvi tiene un espacio para ti. Date la oportunidad de vender calzado, ropa, juguetes, accesorios, verduras, comida, entre otros, o date la oportunidad de consumir de todo lo que puedas encontrar en el mercado rodante que se instala todos los miércoles a partir de las 8:00 a.m, en la colonia 5 de Febrero. ¡Asiste y apoya el emprendimiento local!
