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Un astronauta comparte su truco de 30 segundos para aumentar la productividad

11 diciembre, 2023
 Mike Massimino
Mike Massimino
El astronauta Mike Massimino dice que las lecciones que aprendió en el espacio no solo lo ayudaron a manejar mejor los errores, sino que también mejoraron su productividad y concentración.

Todos cometemos errores. 
Sin embargo, la forma en que respondamos a ellos puede marcar la diferencia entre avanzar y quedarnos estancados. 
El ex astronauta de la NASA Mike Massimino, autor de Moonshot: una guía para astronautas de la NASA para lograr lo imposible, dice que las lecciones que aprendió en el espacio no solo lo ayudaron a manejar mejor los errores; mejoraron su productividad y concentración.

“Antes de convertirme en astronauta, cuando fallaba en algo o no lo hacía bien, reflexionaba sobre ello durante mucho tiempo”, dice. 
“Perdía la concentración y casi me marchaba o renunciaba. 
Por ejemplo, reprobé mi examen de calificación cuando era estudiante de posgrado y pasé aproximadamente una semana de miseria y decaimiento”.

La misma estrategia no funcionará cuando seas astronauta, debido a la complejidad del trabajo y el nivel de concentración que requiere, dice Massimino. 
"Vas a cometer errores". 
"He hecho muchos, pero tienes que aprender a lidiar con ellos y mantener la concentración".

Si algo sale mal, especialmente si estás en el espacio, no tienes horas, días o semanas para pensar en ello. 
 
Massimino adoptó una regla de los 30 segundos que aprendió de uno de sus colegas.

"Tómate 30 segundos de arrepentimiento o remordimiento", dice. 
“Está bien estar enojado contigo mismo; es mejor que negar tus errores, lo que podría generar problemas mayores y suele ser una señal de ego. 
Pero luego vuelve al juego”.

Lo que haces durante esos 30 segundos es lo que marca la diferencia. 
Massimino comparte la historia de un error que cometió mientras trabajaba en el Telescopio Espacial Hubble. 
Quitó la cabeza de un tornillo mientras reparaba un pasamanos. 
La tripulación no tenía una pieza de respaldo.
"Era una tarea muy sencilla y teníamos copias de seguridad para todo lo demás", recuerda. 
"Sabía que esto podría ser un juego aquí".

Para sacarse el arrepentimiento de su sistema, Massimino hizo todo lo posible durante los primeros 30 segundos. 
“Me llamé todos los nombres del libro”, dice. 
“En ese momento, me dije: 'Soy el peor astronauta de todos los tiempos. 
Eso es lo más estúpido que podrías haber hecho. 
¿Por qué diablos usaste una herramienta eléctrica? 
Ahora nunca sabremos si hay vida en el universo. 
Este será mi legado. 
Mis hijos serán conocidos como los hijos de la persona que destruyó el futuro de la astronomía y rompió el Telescopio Espacial Hubble”.

Castigarse a sí mismo tiene una advertencia, dice Massimino: guárdalo para ti. 
El astronauta Mike Massimino dice que las lecciones que aprendió en el espacio no solo lo ayudaron a manejar mejor los errores, sino que también mejoraron su productividad y concentración.

Todos cometemos errores. 
Sin embargo, la forma en que respondamos a ellos puede marcar la diferencia entre avanzar y quedarnos estancados. 
El ex astronauta de la NASA Mike Massimino, autor de Moonshot: una guía para astronautas de la NASA para lograr lo imposible, dice que las lecciones que aprendió en el espacio no solo lo ayudaron a manejar mejor los errores; mejoraron su productividad y concentración.

“Antes de convertirme en astronauta, cuando fallaba en algo o no lo hacía bien, reflexionaba sobre ello durante mucho tiempo”, dice. 
“Perdía la concentración y casi me marchaba o renunciaba. 
Por ejemplo, reprobé mi examen de calificación cuando era estudiante de posgrado y pasé aproximadamente una semana de miseria y decaimiento”.

La misma estrategia no funcionará cuando seas astronauta, debido a la complejidad del trabajo y el nivel de concentración que requiere, dice Massimino. 
"Vas a cometer errores". 
"He hecho muchos, pero tienes que aprender a lidiar con ellos y mantener la concentración".

Si algo sale mal, especialmente si estás en el espacio, no tienes horas, días o semanas para pensar en ello. 
 
Massimino adoptó una regla de los 30 segundos que aprendió de uno de sus colegas.

"Tómate 30 segundos de arrepentimiento o remordimiento", dice. 
“Está bien estar enojado contigo mismo; es mejor que negar tus errores, lo que podría generar problemas mayores y suele ser una señal de ego. 
Pero luego vuelve al juego”.

Lo que haces durante esos 30 segundos es lo que marca la diferencia. 
Massimino comparte la historia de un error que cometió mientras trabajaba en el Telescopio Espacial Hubble. 
Quitó la cabeza de un tornillo mientras reparaba un pasamanos. 
La tripulación no tenía una pieza de respaldo.
"Era una tarea muy sencilla y teníamos copias de seguridad para todo lo demás", recuerda. 
"Sabía que esto podría ser un juego aquí".

Para sacarse el arrepentimiento de su sistema, Massimino hizo todo lo posible durante los primeros 30 segundos. 
“Me llamé todos los nombres del libro”, dice. 
“En ese momento, me dije: 'Soy el peor astronauta de todos los tiempos. 
Eso es lo más estúpido que podrías haber hecho. 
¿Por qué diablos usaste una herramienta eléctrica? 
Ahora nunca sabremos si hay vida en el universo. 
Este será mi legado. 
Mis hijos serán conocidos como los hijos de la persona que destruyó el futuro de la astronomía y rompió el Telescopio Espacial Hubble”.

Castigarse a sí mismo tiene una advertencia, dice Massimino: guárdalo para ti. 
El astronauta Mike Massimino dice que las lecciones que aprendió en el espacio no solo lo ayudaron a manejar mejor los errores, sino que también mejoraron su productividad y concentración.

Todos cometemos errores. 
Sin embargo, la forma en que respondamos a ellos puede marcar la diferencia entre avanzar y quedarnos estancados. 
El ex astronauta de la NASA Mike Massimino, autor de Moonshot: una guía para astronautas de la NASA para lograr lo imposible, dice que las lecciones que aprendió en el espacio no solo lo ayudaron a manejar mejor los errores; mejoraron su productividad y concentración.

“Antes de convertirme en astronauta, cuando fallaba en algo o no lo hacía bien, reflexionaba sobre ello durante mucho tiempo”, dice. 

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