Por cada minuto que te enojes, perderás 60 segundos de felicidad
Baja tus expectativas para tener una vida más feliz


Amor es cuando la felicidad de la otra persona es muy importante para ti.
Felicidad es cuando lo que piensas, lo que haces y lo que dices están en armonía.
Por 5 minutos cada día, a la misma hora, todos los días,
escribe lo que te preocupa, lo que quisieras declarar,
tus sentimientos, tus pensamientos y tus temores.
Para que le permitas a tu cerebro expresarse y decir lo que quiere decir.
Esta actividad te dará más libertad de acción.
Operaras mejor durante el día.
Muchas personas culpan a otros de sus problemas.
Una campana no es una campana hasta que suena.
Una canción no es canción hasta que la cantas.
El amor en tu corazón no fue puesto ahí para quedarse.
El amor no es amor hasta que lo expresas.
El éxito de un matrimonio consiste en enamorarte varias veces.
De la misma persona.
Si te encuentras un obstáculo en tu camino, o en tu vida.
Tienes varias alternativas:
Puedes detenerte, regresar, sacarle la vuelta, brincarlo, quitarlo,
usarlo, llevártelo, destruirlo, enterrarlo, desviar tu camino, etc.
Un obstáculo no es el fin del camino, es una puerta a un nuevo mundo.
Grandes cosas en las vidas de las personas iniciaron ante un obstáculo.
Un amigo que compraba y vendía granos se enfrentó un día con un problema.
Su cliente le regresó los granos que le había pedido.
Como no sabía que hacer, busco donde venderlo y encontró compradores de otros países.
Esto fue el inicio de su gran empresa actual.
Ponerse en los zapatos del otro.
Ver lo que él ve y siente.
Así empieza la paz.
85% de tu felicidad proviene de tus buenas relaciones humanas.
Interactuar felizmente con otras personas.
85% de la infelicidad también proviene de lo mismo.
De malas relaciones con las otras personas.
El otro 15% viene de tus logros, éxitos, hacer dinero, etc.
La buena salud de tu personalidad también viene de tus relaciones.
Una personalidad saludable tiene 5 características:
1. Que tanto te gustas, que tan contento estás contigo mismo
2. Qué tanta y qué responsabilidades aceptas
3. Que tan facil perdonas, si guardas rencores
4. Si tienes expectativas positivas, ves la vida con optimismo
5. Que tan bien te llevas con otros
Si contratas mal, despides mucho.
Si no das herramientas y dirección clara de la priorización, el equipo falla.
Si la cultura prioriza el miedo sobre la mejora, nadie prospera.
Nadie innova si tiene miedo de ser despedido.
Siempre tendrás problemas.
Aprende a disfrutar de la vida mientras los resuelves.
Las personas no deciden su futuro, deciden sus hábitos y sus hábitos deciden su futuro.
En la vida sólo puedes controlar dos cosas: tu esfuerzo y tu actitud.
No preguntes cómo iniciar. Inicia y luego pregunta cómo mejorar.
La felicidad tiene menos que ver con el placer y más con el propósito.
La vida es más dura cuando esperas mucho del mundo y poco de ti mismo.
La vida es más fácil cuando esperas mucho de ti mismo y poco del mundo.
La mitad de tus problemas son tu mente haciendo que cosas menores parezcan mayores.
No te dejes controlar por la gente, el dinero o las experiencias pasadas.
En cada reto o incluso tragedia, hay una oportunidad.
Y si te entrenas para buscar la oportunidad, podrás tomar el control de la situación e incluso convertirla en algo positivo.
Si no se puede convertir en algo bueno, al menos algo bueno podría salir de ella.
Da las gracias todos los días, aunque creas no tener motivos para agradecer,
tu día “normal” es el sueño de alguien más.
La mente sigue cualquier cosa que la fascine.
La polarización y el extremismo son insignificantes.
Desde un punto de vista intergaláctico.
Saber lo que no sabes es más útil que ser brillante.
No he conocido a ninguna persona sabia que no lea todo el tiempo.
Lee mucho.
Leer abre la puerta al conocimiento y la sabiduría.
No tienes que ser brillante, solo un poco más sabio que otros, durante algun tiempo.
Ser consistentemente bueno, durante mucho tiempo,
será mejor que ser excepcional de vez en cuando.
No hay forma de vivir una vida adecuada sin cometer muchos errores.
Los errores son una parte fundamental de la vida.
Si no cometes errores, no estás creciendo y no llegarás a tu mejor versión.
Reconocer lo que no sabes es el amanecer de la sabiduría.
Cuanto más inteligente te vuelves, más te das cuenta de lo poco que sabes.
Intenta cada día ser un poco más sabio.
Lograrás grandes cosas.
Si lo que buscas es sabiduría, vas a pasar mucho tiempo leyendo.
¿Hay algo mejor para adquirir sabiduría y conocimiento que leer?
Probablemente no.
Asume que la vida será muy dura y luego pregúntate si puedes manejarla.
Si la respuesta es sí, habrás ganado.
A veces, la vida será dura.
Puede que no sea dura en el momento,
pero los tiempos difíciles vienen cuando menos lo esperas.
Solo necesitas estar preparado para cuando ese momento llegue, porque llegara.
Desconfía de las personas demasiado confiadas.
A menudo, es el exceso de confianza lo que conduce a los problemas.
Sigue aprendiendo.
Necesitas mucha curiosidad.
Nada es más importante que un apetito insaciable por seguir aprendiendo,
sin importar la edad que tengas.
El juego de la vida es el juego del aprendizaje eterno.
Al menos lo es si quieres lograr cosas.
Sigue siendo curioso.
Mantente humilde.
Nunca dejes de aprender.
Al final, obtendrás lo que buscas.
Evita trabajar con alguien a quien no admires.
Pasas la mayor parte de tu tiempo en el trabajo.
¿Por qué querrías rodearte de personas que no te agradan,
por las que no tienes respeto
o con las que no quieres ser como ellas?
No tiene sentido.
Si sigues pensando y leyendo, no tienes que trabajar.
Piensa, aprende, lee, es tan simple como eso.
No hay nada más contraproducente que la envidia.
Siempre habrá alguien en el mundo mejor que tú.
De todos los pecados, la envidia es el peor, porque ni siquiera es divertida.
Es una pérdida neta total.
La envidia es uno de los sentimientos más peligrosos y tóxicos que uno puede sentir.
Haz todo lo posible para evitar que agite las aguas dentro de ti.
Siempre habrá alguien que se hará rico más rápido que tú.
Hacerse rico rápidamente no siempre es la solución.
Si te inculcan una ideología cuando eres joven, puedes quedar encerrando en un patrón desafortunado.
Es muy difícil salir de él.
Mantén siempre la mente abierta y nunca te inclines demasiado hacia un único modo de pensar.
¿Cómo encontrar un buen cónyuge?
La mejor manera de conseguirlo es merecer un buen cónyuge.
La mejor manera de merecer algo en la vida es ganártelo.
Incluso a tu media naranja.
No hay mejor maestro que la historia para determinar el futuro.
Hay respuestas que valen millones de dólares en un libro de historia de 30 dólares.
La historia, si escuchas con suficiente atención y prestas atenciones,
puede enseñarnos mucho sobre el presente.
La primera regla de una vida feliz es tener bajas expectativas.
Por muy raro que suene: deja de esperar demasiado de la vida y de los demás.
Deja de esperar demasiado de ti mismo y del mundo que te rodea.
Si tus expectativas de vida son demasiado altas,
te decepcionarás cuando las cosas no salgan como esperabas.
Si te pones el listón lo suficientemente bajo, nunca te decepcionarás.
Esto no significa que no debas esforzarte por ser mejor,
sino que debes afrontar la vida con aceptación.