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Ante el aumento de temperatura, protégete de un Golpe de Calor

Los últimos días han sido muy calurosos, por tal motivo es de suma importancia que conozcas los síntomas de un Golpe de Calor y evitar enfermedades relacionadas
23 mayo, 2023
Evita exponerte al sol en especial en las horas que los rayos son más fuertes y bebé bastante agua.
Evita exponerte al sol en especial en las horas que los rayos son más fuertes y bebé bastante agua.

El Golpe de Calor es un grave y repentino padecimiento por la elevación de la temperatura corporal, afecta las funciones vitales del organismo.

Atención inmediata. El Golpe de Calor afecta las funciones vitales del organismo, por lo que requiere acciones de atención inmediata como usar fomentos de agua fría y acudir al área de urgencias de un hospital.

Síntomas:

Temperatura corporal mayor o igual a 40°C, piel seca y congestionada, cefalea, taquicardia, fatiga, sed, náuseas, vómito, somnolencia, espasmos musculares, convulsiones y pérdida de la conciencia.

Sencillas recomendaciones:

-Mantente hidratado y evita consumir bebidas azucaradas y alcohol.

-Usa bloqueador y aumenta el consumo de agua.

-Evita realizar actividad física en las horas de más calor.

-Usa ropa clara y ligera, sombrero, gorra, sombrilla o permanecer en la sombra.

-Mantén ventilado los espacios cerrados.

Dato:

Recuerda que debes tener especial cuidado a bebés, menores de cinco años y personas adultas mayores.

Fuente: Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).


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