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Culiacán, Sinaloa.- El taller de Bordado y Tejido, organizado por la Fundación Nidos en la colonia Buenos Aires, no solo se enfocó en enseñar técnicas, sino a brindar a las participantes una oportunidad para el crecimiento personal y la conexión emocional.

Bajo la guía de la maestra Lupita Lizárraga, el curso ha proporcionado un entorno de calma, donde cada puntada y cada hilo se transformaron en una forma de meditación activa. Las alumnas encontraron en esta práctica un espacio de tranquilidad.

Aprenden y conviven en el taller

Silvestre y Gladys, alumnas entusiastas del taller, encontraron en el bordado y tejido una experiencia reconfortante. La naturaleza rítmica y repetitiva de estas técnicas no solo actúa como una distracción placentera, sino que también se convierte en una forma de meditación activa.

“Me gustó mucho este curso, porque además de aprender a bordar y tejer, me tocó convivir y conocer a buenas personas. La clase se nos pasaba volando. Agradezco el apoyo brindado de parte de Fundación Nidos, que nos apoyó con el material”, compartió Silvestre Cota.


Estudios han demostrado que las personas que practican el bordado y el tejido con frecuencia tienden a experimentar niveles más altos de tranquilidad, felicidad y menor ansiedad. Foto: Juan Madrigal
Estudios han demostrado que las personas que practican el bordado y el tejido con frecuencia tienden a experimentar niveles más altos de tranquilidad, felicidad y menor ansiedad. Foto: Juan Madrigal

Además, las alumnas de este taller expresaron aprovechar futuros cursos, porque desean continuar su viaje de aprendizaje y crecimiento personal.

Guillermina Rojas, promotora social de la Fundación Nidos, enfatizó que estas actividades no solo enriquecen las habilidades técnicas, sino que también fomentan un entorno de apoyo y bienestar, lo cual potencia la experiencia de aprendizaje.

El taller de Bordado y Tejido de Fundación Nidos, impartido en la colonia Buenos Aires, es un claro ejemplo de cómo las actividades creativas y comunitarias pueden tener un gran impacto en la salud mental y el bienestar general.


Preguntas y respuestas
Juan Madrigal
Juan Madrigal

Licenciado en Administración de Empresas, con más de 15 años dedicado al periodismo impreso y digital en Sinaloa, México, con enfoque en problemáticas urbanas y sociales. Actualmente, suma su experiencia orientando su trabajo al periodismo para la paz, con énfasis en el periodismo constructivo.

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