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EJERCICIO

Compartimos con ustedes frases cortas para motivarte cuando vas al gym

Frases que te inspiren y te motiven para dar lo mejor de ti en el gimnasio

29 febrero, 2024
Una mujer se ejercita para tener buena salud.
Una mujer se ejercita para tener buena salud.

Motivar a alguien para que siga en el gimnasio puede ser un desafío, pero aquí tienes algunas frases que podrían ayudar para que esa persona no se rinda y lo siga dando todo para así tener un cuerpo sano.

Frases de gym cortas

  • No pain, no gain."
  • "Haz que cada día cuente."
  • "Sé más fuerte que tus excusas."
  • "Entrena como si tu vida dependiera de ello."
  • "El dolor es temporal, la gloria es para siempre."
  • "Tu única competencia es contigo mismo."
  • "El cambio comienza cuando la voluntad supera las excusas."
  • "Sudar hoy, brillar mañana."
  • "Gana el día."
  • "La clave es no rendirse nunca."
    • Tu cuerpo es tu templo, cuídalo con ejercicio."
    • "Cada gota de sudor te acerca más a tus metas."
    • "No te preocupes por el progreso lento, preocúpate por detenerte."
    • "No se trata de ser perfecto, se trata de ser mejor que ayer."
    • "El gimnasio es tu hora sagrada, inviértela en ti mismo."
    • "Tu salud es tu mayor riqueza, ¡ve y entrena!"
    • "Los cambios comienzan cuando sales de tu zona de confort."
    • "No busques excusas, busca resultados."
    • "El gimnasio es el lugar donde los sueños se hacen realidad, un rep de cada vez."
    • "Mantén la mente en tus metas y el cuerpo seguirá."

Acompañar a alguien al gimnasio puede ser muy motivador. Ofrece ser su compañero de entrenamiento para que no se sienta solo y tenga alguien con quien compartir la experiencia.

Además, reconoce y celebra los logros de la persona, ya sean grandes o pequeños. Esto podría ser alcanzar una nueva marca personal, completar una semana completa de entrenamiento o simplemente hacer un esfuerzo adicional durante una sesión de ejercicio.

Espero que estas frases te inspiren y te motiven a dar lo mejor de ti en el gimnasio. ¡A por todas!


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